8월 23일 혈당일기 10기 5일차

혈당수치:94

측정시간:오전9시14분

식단:공복

공복혈당 수치를 오랜만에 재어보니 안정권이다.

어제 저녁에 모임이 있었는데 평소보다 조금 많이 먹어서 걱정을 살짝 했었다,

점심 때 먹을 샐러드를 만들면서 식단조절의 중요성을 

다시한번 되새겼다.