지니어트

혈당일기 10기 3일

날짜- 8월 26일

시간 - 공복 

아침 공복 혈당이 100아래로 잘 안 떨어지네

식단이랑 운동 더 신경써야겠다

 

혈당일기 10기 3일

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 12.9만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 46.3만명이 이야기 중

댓글 2
  • 마음그릇
    공복에 세자리수 주의해야하지요
    맞아요 식단이랑 운동이 중요하지요
    • 헤븐79
      작성자
      감사합니다
      열심히 관리 해야겠네요