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혈당 일기

혈당일기 10기 7일차
2024.08.26 10:49
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-혈당 측정 시간 : 공복

-내용 : 아침 공복 측정한 혈당입니다.

-저녁 식단 : 샐러드,우유

  설탕, 탄수화물, 완전지방 유제품 자제하기

혈당일기 10기 7일차
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댓글 1
  • 마음그릇
    공복에 207이면 관리하셔야겠네요
샐러드와 우유면 괜찮을거 같은데 높네요  운동을 많이 해보세요