혈당일기 10기 7일차

8월 29일 목요일 오전 11시25분

아침식사  3시간후 혈당.

오전에 잡곡밥, 된장찌게, 야채샐러드, 계란으로 식사하였다. 날씨가 조금 선선해져서 운동할수 있어좋다.

좀더 노력해서 혈당을 잡아야겠다.