화요일 만보걷기

셰인

만보 수고하셨습니다.계단오르기 1분이 만보의 효과가 있다는 데 무릎이 건강하시다면 계단 오르기도 병행하시는 것을 추천 드립니다~!

정수기지안맘

만보걷기 수고하셨습니다.
따뜻한 날씨가 되니 걷기운동 
하기 좋네요.
건강한 시간되세요.

애플짱

낮엔 걸으니 땀이 나더라구요
만보 걸음 낼도 응원할께요 수고하셨어요 

장보고

오늘은 여름처럼 덥더라구요
건강하게 만보 잘 걷고 오셨어요

히오

만보 걷기 일찍 하셨네요. 고생하셨습니다. 편안한 오후 시간 되시길 바랍니다