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아침햇살77
1. 새벽운동 (오늘도 성공)
매일 40분 맨손 홈트 하고, 30분 자전거 타기
2. 가벼운 아침
사과 우엉차 아메리카노로 아침
3. 만보걷기 성공
4.폼롤러스트레칭
5.틈틈히 물 섭취 1L이상
매일 지키고 있는 루틴!
오늘도 성공!
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댓글4
- 고래사
- 김우리
- 잠붕어
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