다이어트 일기(식단,운동)

0313 하루만보 걷기 운동

2025.03.13 17:54

조회 39추천 0스크랩 0

오늘 하루도 미세먼지와

황사 때문에 온종일 하늘이

흐리고 뿌옇게 되서 좋은

날이 아니었어요

그래도 마스크를 쓰고 걷기

운동을 하고 왔어요 0313 하루만보 걷기 운동

지금 운동을 주제로 49.1만명이 이야기 중

애플짱

마스크끼고 걷기 힘드네요 
건강한 걸음 잘하셨어요 편안한 밤 되세요

2025.03.13 23:52

차칸청춘

작성자

4~5년 전에 코로나19 
때문에 마스크를 쓰던 때를 
생각나서 잘쓰고 다니지요 
밤도 깊은데 좋은 꿈 꾸세요

2025.03.14 14:31

tradingcom

마스크쓰고 만삼천보 걷느라 수고하셨습니다 
열심히 운동하셨으니 편안한 밤 되세요

2025.03.13 21:08

차칸청춘

작성자

마스크를 쓰고 걷기가 힘은 
들지만 끝나고 나면 기분 
좋은것이 배가 되네요

2025.03.14 14:26

야고

목요일 13,717 걸음 걷기 수고 많으셨어요! 🌼 만보 루틴을 통해 건강한 습관을 만들어가시는 모습이 너무 멋져요. 계속해서 힘내세요! 화이팅! 🎉💪

2025.03.13 21:03

차칸청춘

작성자

매일 하루만보 걷기를 하다
보면 가끔씩은 건너띠고 싶은 
생각도 들지만 유혹을 이겨내고 
걷게되니 힘이 더 나네요 
좋은 하루 보내세요

2025.03.14 14:24

셰인

만보걷기 수고 많으셨어요~~내일 하루도 응원합니다~^*^

2025.03.16 01:47

어트지니요

오늘도 하루 걷기운동 다하시고
건강챙기셨네요 잘하셨어요

2025.03.13 19:06

차칸청춘

작성자

건강한 몸을 위해 이제는 
걷기운동이 대세이고 모두들 
열심히 걷는 모습이 보기 좋네요

2025.03.14 14:16

쩡♡

미먼으로 공기질이 안좋았는데
마스크 착용 하시고 걷기운동 잘하셨네요.
수고 하셨어요

2025.03.13 18:25

차칸청춘

작성자

코로나19가 마스크를 
쓰고 활동할 수 있는 훈련을 
시켜줬다고 생각해요
건강한 하루 보내세요

2025.03.14 14:15

서나얌

만보 수고허셧어요 
미먼만 좋아지면 좋겟네요

2025.03.13 18:15

차칸청춘

작성자

미세먼지만 없어도 마스크 없이 
운동을 열심히 할텐데 똑땅해요 
기분좋은 하루 되세요

2025.03.14 14:13