0322 캐홈챌 스트레칭 운동

미세먼지가 많아서 창밖은 

뿌옇게 되서 먼곳의 산이 

잘 안보이네요 

오늘도 어김없이 캐홈챌 

상쾌한 아침을 여는 스트레칭 

운동을 하면서 가볍게 몸을 

풀어주고 있어요