0401 홈트레이닝 스트레칭 운동

미세먼지 때문에 창밖이 

뿌옇게 되서 먼곳의 산이 

잘  안보이지만 오늘도 

어김없이 홈트레이닝 상쾌한 

아침을 여는 스트레칭을 

하면서 가볍게 몸을 풀어

주고 있어요