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다이어트 일기(식단,운동)

4월 5일 금 다이어트 일기 식단

2025.04.04 06:58
조회 167스크랩 0

샌드위치 만들어서 아침으로 먹어요

감자 샌드위치 맛나요

4월 5일 금 다이어트 일기 식단
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댓글11
  • 로블ㅎ
    BEST
    감자 샌드위치 먹음직 스럽네요
즐거운 하루 보내세요
  • 야고
    BEST
    🌞 아침부터 감자 샌드위치라니! 진짜 맛있겠어요. 잊고 있었던 아침 식사의 진수를 느끼게 해주는 포스팅이네요! 💖 다음에 저도 만들어서 먹어봐야겠어요
  • 자스민꽃
    BEST
    오홍 감자 샌드위치 만들어 맛나게 드셨겠어요 💕
꺄 비주얼이 대박이네요 ㅎㅎ 속이 꽉~♡
  • 안델라
     감자 샌드위치는 어떻게 만들까요? 저는 다양한 샌드위치를 만들어 봤지만 비슷한 방법일까요? 다른 요리 대신에 감자를 재료로 넣는 거예요. 레시피도 궁금하네요
    수수깡7
    작성자
    감자, 계란  삶고 식혀서 으깨기
홀그레인머스터드,  양파 다진것 국물짜기, 후추, 설탕, 오이피클다진것 , 마요네즈 섞어서 샐러드 만들어요 
꿀팁은 빵 한쪽면에 딸기쨈 바르면 달콤해서 맛 좋아요
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    genie22
    맛있는 감자 가득한 샌드위치 너무 좋네요! 맛있겠어요. 다이어트하러와서 식욕만 생기네요. 솜씨 좋으세요!
    수수깡7
    작성자
    샌드위치 만들어 먹으니 맛이 좋아요 계란 감자 으깨서 넣었어요 ㅎ
  • 지니5269242
    와~ 영양 가득! 정성 가득! 마음의 행복!!!
아주 보기 좋습니다~👍😆😁
내일도 화이팅입니다~🌟🌟🌟
    수수깡7
    작성자
    요즘 샌드위치 해서 먹는 맛으로 살아요 ㅎㅎ
  • CabinCrew
    이거 한끼로 엄청 든든하겄어용!
    수수깡7
    작성자
    네 엄청 든든해서 반개씩 나누어 먹었어요 ㅎ
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    감자가 아침에 샌드위치에
넣어서 좋은 식재료로 건강까지
잘 챙겨셨네요.
    수수깡7
    작성자
    네 감자 계란 으깬것 넣어서 아주 잘 먹었어요 ㅎ
  • 쩡♡
    속재료가 듬뿍 푸짐한 감자 샌드위치
맛있게 드셨겠어요.
    수수깡7
    작성자
    속재료 푸짐 샌드위치에 빠졌어요 아주 맛있어요 ㅎ
  • 냥이키우기
     
수고하셨습니다 다이어트는 어렵죠. 
성공 하세요
  • 로오스엔
    다이어트 식단으로 감자 샌드위치 드셨나보네요 감자 배부르고 맛있어서 좋아합니다