다이어트 일기(식단,운동)

만보 걷기

2025.04.04 20:28

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만보 걷기

노란 개나리가 예빠요^^

만보 걷기 꾸준히 실천했어요

미세먼지가 좋지 않아 마스크 쓰고 걸으니

조금은 답답함을 느꼈어요

냥이키우기

  건강 하세요  ~~
만보 걷기 ~수고하셨어요

2025.04.11 19:27

저스트영

작성자

네 알겠습니다
꾸준히 걷기 할게요
좋은 하루 보내세요

2025.04.19 06:11

Iuuu412

만보 걷기 수고많으셨어요 
오늘도 응원할게요

2025.04.08 11:46

저스트영

작성자

응원 감사합니다
꾸준한 걷기로 건강 잘 챙기겠습니다

2025.04.08 16:51

셰인

만보 수고하셨습니다.
내일도 홧팅이에요!

2025.04.07 00:12

저스트영

작성자

네, 감사합니다
응원해 주시니 꾸준히 갖도록 하겠습니다

2025.04.08 16:51

예지영준맘

금요일  만보 걷기 수고 하셨습니다 
편안한  밤 보내세요 
따뜻한 물 자주 챙겨주세요~

2025.04.05 00:19

저스트영

작성자

네, 감사합니다. 따뜻한 물도 자주 마셔야겠네요. 목이 따끔따끔 하거든요.

2025.04.08 16:51

숲속의나무

저스트영님 반갑습니다 ^^
힘들지만
건강한 삶 위한 만보걷기 잘하신듯요 ~

2025.04.04 23:08

저스트영

작성자

네, 반갑습니다. 숲속에 나무님.^^
네, 건강한 삶에 맘보 걷기 꾸준히 실천 하겠습니다

2025.04.08 16:51

야고

만보걷기! 정말 멋진 도전이에요! 💖거나리 이뻐요. 신나는 불금 보내고 계신가요? 저도 이번 주말에 운동 계획 세워봐야겠어요! 편안한 밤 되세요♡🌈

2025.04.04 23:01

저스트영

작성자

네, 불금 잘 보내고 걷기도 잘했습니다
감사합니다. 오후도 화이팅입니다

2025.04.08 16:51

쩡♡

개나리가 줄지어 있는 모습이
너무 예쁘네요.
만보 걷기 오늘도 수고하셨어요 
낼도 화이팅 하세요.

2025.04.04 22:12

저스트영

작성자

네, 쭉 이어진 개나리 꽃이 너무 예뻤습니다
노란 꽃들이 봄을 알리는 것 같아요

2025.04.08 16:50

도세꾼다

만천보 걷기운동 수고많으셨어요.
건강을 위해 꾸준한 걷기운동으로 건강한 시간되세요

2025.04.04 21:23

저스트영

작성자

네, 꾸준한 걷기로 건강함 챙겨보도록 할게요
감사합니다. 오후 시간도 즐겁게 보내세요.

2025.04.08 16:50

장보고

노란 개나리가 흐드러지게 폈군요..
보기만 해도 기분좋아지네요..
불금에도 수고하셨어요

2025.04.04 21:17

저스트영

작성자

네, 노란 개나리가 사진 보다 더 예쁜거 같아요. 실제로 보면은.
감사합니다

2025.04.08 16:50

정수기지안맘

노란 개나리가 예쁜데 미세먼지가 많은 날이라 마스크 쓰고 걷기운동 힘든 시간을 걷기와 함께 하셨네요. 편안한 밤 되세요

2025.04.04 21:08

저스트영

작성자

네, 마스크 쓰면 걸을때 저는 불편하더라구요
기관지가 좋지 않아 마스크를 벗고 걷기는 힘드니 답답합니다

2025.04.08 16:49

치노카푸

오늘은 미세먼지가 좀 있어서
마스크가 필요하더라구요

2025.04.04 20:47

저스트영

작성자

오늘도 미세먼지가 많아요 ㅜ
미세먼지만 아니면 정말 걷기 좋은 날인데요

2025.04.08 16:49

tradingcom

만보걷기 수고하셨습니다 
즐겁고 행복한 시간 보내세요

2025.04.04 20:42

저스트영

작성자

네, 만보 걷기 열심히 하고 있습니다
감사합니다

2025.04.08 16:48