다이어트 일기(식단,운동)

0406 홈 트레이닝 스트레칭 운동

2025.04.06 08:34

조회 25추천 1스크랩 0

흐릿한 가운데 비가 내리고

있는 오늘도 어김없이 홈

트레이닝 상쾌한 아침을 여는

스트레칭 운동을 하면서 몸을

가볍게 풀어주고 있어요

0406 홈 트레이닝 스트레칭 운동

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오늘 비오는 곳이 있었군요..
찌뿌둥함은 홈트로 잘 이겨내시고 상쾌하게 보내세요!

2025.04.06 20:12

차칸청춘

작성자

날씨의 변화가 많았던
하루 였어요 비가 내리다가 
쨍하고 해가나서 땀도 나고 
보기 좋았어요   몸을 풀고 
운동 하는게 귀찮아도 
꾸준함이 건강을 약속 하지요 
행복한 시간 보내세요

2025.04.07 01:28

안레몬

상쾌한 아침을 여는 스트레칭 좋지요. 오늘 비가 오는곳도 있군요. 좋은 하루 보내세요 👍

2025.04.06 13:39

차칸청춘

작성자

오전과 오후의 날씨가 
완전히 다르네요 
따뜻한 봄기운을 느낄수 
있어서 좋네요 
봄과 함께 행복한 시간 보내세요

2025.04.06 17:33

애플짱

비가 내리는군요
상쾌하게 스트레칭 하시고
활기찬 하루 보내세요 수고많으셨어요

2025.04.06 11:12

차칸청춘

작성자

비가 오는듯 마는듯 하다가 
맑게 개었어요
활동하기 좋은 날로 변했어요 
봄을 느끼는 좋은하루 되세요

2025.04.06 17:30

쩡♡

거긴 비가 내리나봐요.
여기 살짝 흐리지만 좋은 날씨네요.
오늘도 스트레칭으로 시원하게 잘
풀어주셨네요.
상쾌한 하루시작을 응원합니다~~

2025.04.06 10:36

차칸청춘

작성자

아침에 비가 내리더니 
오후들어 맑게 되서  
활동하기 좋았어요
즐겁고 행복한 하루 보내세요

2025.04.06 17:26

한소래미

스트레칭 아침 시작 운동으로 좋네요

2025.04.06 09:57

차칸청춘

작성자

좋은 하루를 보내려면 
스트레칭 운동으로 몸부터 
가볍게 풀어 줘야지요 
기분좋은 하루 되세요

2025.04.06 17:23

정수기지안맘

비가 내리고 있는 시간 홈 트레이닝으로 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 운동을 하면서 몸을 가볍게 풀어내고 시원한 시간이네요.건강한 하루되세요.

2025.04.06 09:18

차칸청춘

작성자

하루를 편하고 재미있게 
보내려면 스트레칭 으로 
몸풀고 지내야 할것 같아요 
봄의 기운을 받고 행복한 
하루 보내세요

2025.04.06 17:18