0408 홈 트레이닝 스트레칭 운동

창밖이 안개와 미세먼지 

때문에 뿌옇게 보이는 오늘도 

홈 트레이닝 상쾌한 아침을 

여는 스트레칭 운동을 하면서 

가볍게 몸을 풀어주고 있어요