다이어트 일기(식단,운동)

0409 하루만보 걷기운동

2025.04.09 18:03

조회 19추천 0스크랩 0

오전에는 맑고 따뜻해서

좋았는데 오후들어 흐릿한

날이 이어지다가 적은양의

비가 오다가 그쳐서 잔뜩

흐린날이 되었어요

다행히 비오기전에 걷기

운동을 마치고 나니 후련하고

기분이 좋네요 0409 하루만보 걷기운동

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애플짱

비오기 전에 잘 마치셨네요 
건강한 걸음 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요

2025.04.09 23:40

차칸청춘

작성자

건강을 생각해서 매일 
걷는게 습관이 됐네요 
기분좋은 시간 보내세요

2025.04.10 08:54

늘봄봄

걷기운동 수고하셨습니다 내일도 건강을 위해 화이팅입니다 푹쉬세요

2025.04.09 21:53

차칸청춘

작성자

매일 걷는게 습관이 되서 
안하면 뭔가 허전하고 그냥 
나가서 걷게 되더라구요 
편안한 시간 보내세요

2025.04.10 08:52

장보고

여긴 조금전 비가 왔어요..
비오기전에 잘 걷고 오셨네요..
수요일도 수고하셨어요

2025.04.09 21:18

차칸청춘

작성자

비가 오기전에 잘 걷고 
왔지만 너무 건조하고 
메마른 날씨 때문에 비가  
많이 왔으면 좋겠어요

2025.04.10 08:49

야고

오늘 하루만보 걷기운동 정말 잘하셨어요! 🌞 비가 오기 전에 운동을 마치다니, 역시 준비가 중요하죠! 이런 날씨에도 기분이 좋으셨다니 저도 힘이 나네요.

2025.04.09 21:07

차칸청춘

작성자

만보걷기 운동은 날씨에 
영향을 많이 받지요 
그래서 비가 오기전에 
끝을 내거든요
행복한 시간 보내세요

2025.04.10 08:47

tradingcom

오늘도 만사천보 걷기 수고하셨습니다 
좋은 하루 보내세요

2025.04.09 20:25

차칸청춘

작성자

걷기운동을 하다보면 걸음
수를  생각 안하고 무조건적 
으로 걷기만 하지요 
기분좋은 시간 보내세요

2025.04.10 08:44

딸기와의행복

만사천보나 걸으셨네요 
수고하셨습니다 
건강한 걷기운동 낼도 응원합니다

2025.04.09 19:09

차칸청춘

작성자

매일 걷기운동을 하는데 
걸음수는 중요하지  않아요 
습관적으로 걸을뿐 이지요

2025.04.10 08:41

정수기지안맘

만보걷기 수고하셨습니다. 힘들어도 하고 나면 뿌듯한 기분좋은 시간이네요. 편안한 시간되세요

2025.04.14 19:38