오늘도 기상후 혈압측정합니다 5분 정도 쉰 상태에서 측정한거라 아주 높지는 않는데 그래도 수축기 혈압이 120밑으로는 떨어지지 않네요 더 관리해야겠어요
야고오늘도 기상 후 혈압 측정하는 습관, 정말 멋져요! 👏✨ 수축기 혈압이 120 밑으로 떨어지지 않는 건 조금 걱정되네요. 꾸준한 관리가 중요하니까, 식단 조절과 운동도 함께 해보세요! 화이팅! 💪