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다이어트 일기(식단,운동)

04월29일(화) 혈압체크
2025.04.29 09:57
조회 14스크랩 0

공복혈당 적게 나와서 기분이 좋았는데 반대로 혈압은 최근에 잰 것 중에서 가장 높게 나왔네요

아침에 살짝 움직이기는 했는데 그렇다고 혈압이 이렇게 높게 나올 일인가 싶어요

요즘 기름진거 많이 피하고 있는데 더 신경써야 할 것 같네요

 

04월29일(화) 혈압체크
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지금 혈당 수치를 주제로 13.9만명이 이야기 중
댓글5
  • 쩡♡
    BEST
    혈압은 높게 나오셨네요
조금더 신경써서 관리 해주시면
금방 정상 수치 나올 것 같아요.
건강한 하루 보내세요.
  • CabinCrew
    신경 더 써서 건강한 생활하세요 :) 함께 화이팅!!
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    켈리장
    작성자
    한동안 추이를 볼 생각이예요
그래도 은근히 높은것 같아요
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    애플짱
    혈압은 좀 높으신데 변동이 커서
다시 재 보세요 수고하셨어요
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    켈리장
    작성자
    두번정도 재봐야 정확하다고 하네요
일시적일수도 있겠어요
  • 야고
    와, 공복혈당이 적게 나와서 기분 좋으셨다니 정말 축하드려요! 🎉 하지만 혈압이 높게 나왔다니 걱정이네요. 아침에 살짝 움직인 것만으로는 부족할 수도 있겠어요. 앞으로 더 신경 써서 건강한 습관 만들어보세요! 💪✨
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    켈리장
    작성자
    좀 쉬었다 재야겠어요
측정할때 환경도 중요하다고 하네요
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    정수기지안맘
    혈압  측정이 살짝 높네요.
심혈관 건강을 유지하는데 중요한 요소입니다.
잴때의 상황도 중요하네요.편안한 마음으로 측정하세요.
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    켈리장
    작성자
    그러게 말이예요
아침 혈압이 안정적일줄 알았는데 그렇지 않네요