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다이어트 일기(식단,운동)

공복 물한잔

2025.05.07 08:51
조회 17스크랩 0

피곤했던지 늦은 시간에 일어나 미지근한 

물 한잔 마시고 노폐물을 배출하여 피부에 

활력을 주는 건강물로 샤워하고 시작하네요 .

공복 물한잔

 
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댓글7
  • 냥이키우기
     아침 공복에 물 한 잔잡수셨네요,  
몸관리 최고같습니다
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    정수기지안맘
    작성자
    피로가 풀리고 하루를 시작하는 시간이네요.미지근한 물 한잔으로 노폐물을 배출하고 피부에 활력을 주네요. 건강한 시간되세요
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    뽀봉
    아침에 활력 에너지네요
물 한 잔 참 보약 이 효과도 있어요
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    정수기지안맘
    작성자
    아침에 활력 에너지  맞네요.
수분충전 건강한 보약이 되네요
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    애플짱
    건강한 공복물 잘 챙기셨어요 
연휴 끝이라 피곤하네요 ~
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    정수기지안맘
    작성자
    연휴 끝나고 시작하는 아침 공복에 미지근한 물 한잔으로 수분충전 하고 활기차게 시작합니다.
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    장보고
    물한잔 시원하게 마시면 피로가 풀리죠..
자주 마시면서 누적된 피로까지 풀리길 바래요
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    정수기지안맘
    작성자
    누적된 피로까지 잘 풀어내고 개운하게 시작하는 아침입니다. 공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 건강한 시간이네요.
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    안레몬
    공복물 한잔 잘 챙기셨네요 노폐물 빠져나가게 하는 좋은 방법이지요. 좋은 하루 보내세요 👍
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    정수기지안맘
    작성자
    노폐물 배출에 도움되는 공복물 한잔 마시고 하루를 시작하는 아침입니다. 꾸준한 아침 건강 방법입니다.
  • 쩡♡
    좋은 아침입니다 ☀️ 
공복에 미지근한 물한잔 잘챙기셨네요.
혈액‧림프액 양이 늘면서 노폐물이 배출될 
수 있고 장운동이 촉진돼 배변 활동이 
활발해지는 효과가 있어 좋아요.😄
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    정수기지안맘
    작성자
    좋은 아침입니다 공복에 미지근한 물한잔 잘챙기고혈액‧림프액 양이 늘면서 노폐물이 배출될 수 있고 장운동이 촉진돼 배변을 원활하게 해주어 좋은 시간이네요. 건강한 시간되세요.
  • 야고
    😍 미지근한 물 한잔으로 노폐물을 배출하고 피부에 활력을 주는 방법, 저도 자주 실천하고 있어요. 아침에 이렇게 시작하면 하루가 상쾌해지는 느낌! ✨ 건강물로 샤워하는 것도 좋은 아이디어네요. 앞으로도 좋은 팁 많이 공유해 주세요! 💖
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    정수기지안맘
    작성자
    피로가 풀리고 하루를 시작하는 시간이네요.미지근한 물 한잔으로 노폐물을 배출하고 피부에 활력을 주네요. 건강한 시간되세요