쩡♡
아몬드 브리즈와 단백질 바 토마토 당근 가지로 저녁 식사 간단하게 챙겨 드셨네요. 좀있다 배고프지 않을까요?ㅠ 즐거운 저녁 되세요 😁
한숨자고 오후에 일어나서 라떼랑 산책 나갔다가 우리 꽃가게에서 한 시간 정도 일하고 들어왔어요. 근데 집에 올때 비 왔답니다.😵
계속 잤으면 모를까 일어나서 라떼 산책까지 하고 나니까 배고프더라고요. 잔다고 점심은 건너 뛰었거든요.
저녁은 간단하게 챙겨 먹어요.
미니 토마토 하나와 당근, 구운가지 접시에 담고, 단백질바 미니와 아몬드브리즈 언스위트.
단백질바 미니를 빼서 놔두니 정말 작죠?ㅋㅋ
우선 토마토와 당근 가지부터 맛있게 먹고 아몬드 브리즈랑 같이 단백질바 먹었답니다. 양은 좀 작아도 아몬드브리즈까지 마시면 어느 정도는 곡기가 된답니다. ㅎㅎ
아몬드 브리즈와 단백질 바 토마토 당근 가지로 저녁 식사 간단하게 챙겨 드셨네요. 좀있다 배고프지 않을까요?ㅠ 즐거운 저녁 되세요 😁
미니 단백질바는 정말 앙증맞네요! 😄 하지만 아몬드 브리즈와 함께 드시면 든든하실 것 같아요. 건강도 챙기시고, 배고픔도 달래시는 현명한 저녁 식사네요! 맛있게 드시고 편안한 밤 보내세요! 🌙 라떼도 푹 쉬렴! 🐾
네 저녁까지 안 먹었으면 베스트이긴 했는데 아까 나갔다 오니까 너무 배가 고프더라고요. 이렇게 간단히 먹었으니까 3시간까지는 필요 없고 한 두 시간 정도 정리하고 있다 자면 될 것 같아요.
저녁 간단히 드셨네요 저녁은 간단히 드셔도 좋아요 좋은 시간 보내세요 ~~
맞아요. 만일 저녁을 먹는다면 간단히 먹는 걸 선호해요. 원래 아침 잘 챙겨 먹고 점심은 밖에서 먹는데 건강하게 먹을 수 있으면 제일 좋고 아니면 다양하게 먹고, 저녁은 거의 건너뛰는 편이랍니다. 먹으면 저렇게 간단히 먹고요.
단백질 바 미니도 있네요 가지 구운 것도 맛있죠
단백질 바 하나는 칼로리부터 여러 가지가 부담스럽고 나는 야채도 같이 챙겨 먹기 때문에 미니를 선호해요.
저녁은 간단하게 드셨군요.. 간식 유혹 잘 이겨내시길요...
이 날은 간식의 유혹에서 조금 벗어날 수 있었네요. 그런데 이날이 특별했답니다. 다른 날은 쉽지가 않아요.😅
간단하게나마 잘 챙기셨네요 맞아요, 안 먹는 것보다는 조금이라도 먹으면 허기를 면하더라고오
어제 저녁은 조금이라도 먹어서 허기만 면하고 잔거라 다음 날 900g이나 빠졌답니다. 개이득인데 아마 또 하라면 잘 못할 거예요. 안 먹을 생각했다가 조금만 먹으니까 양이 작았는데 먹어야지 생각하면 너무 간단히 차린 거는 용납이 잘 안 될 때가 있더라고요.
미니 토마토와 당근, 구운가지 , 단백질바 미니와 아몬드브리즈 언스위트 건강한 식사 잘 챙기셨어요. 편안한 시간되세요.
간단히 챙겨도 이것저것 조금씩은 다 챙겨야지. 그래도 안심이 된답니다.
저녁은 정말 간단하게 ~ 건강식단이겠어요
안 챙겨 먹는 것보다 배고프면 조금 챙겨 먹어야지~ 너무 참으면 간식을 부르죠.