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다이어트 일기(식단,운동)

저녁식사 후 산책

2025.05.17 21:53
조회 13스크랩 0

저녁식사 후 산책

저녁식사 후 산책

저녁식사 후 산책 나왔네요.

시원한 바람이 불어서 아이들의 뛰노는 

우렁찬 목소리와 밝은 웃음소리가 좋네요.

산책길 따라 걸으면서 소화도 시키고 

시원한 밤 공기로 기분전환이 되네요.
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댓글5
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    장보고
    식후 산책하셨군요
저녁시간에 아이들이 놀고 있다니 놀랍네요.. 저희 동네는 아이들도 많지 않고 저녁시간엔 학원가는라 휴일아니면 노는모습 보기 힘들거든요..ㅜ
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    정수기지안맘
    작성자
    저녁식사 후 산책 나와 가볍게 걷기운동으로 소화를 돕고 체중관리와 혈당 조절에 도움이 되네요. 젊은 부부들이 많아서 늘 아이들의 뛰노는 모습들이 좋네요
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    애플짱
    저녁 산책 잘 마치셨네요 밤공기가 좋아요
오늘 하루 수고많으셨어요 ~
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    정수기지안맘
    작성자
    저녁식사 후 산책 나와 가볍게 걷기운동으로 소화도 시키고 혈당걱정을 줄일 수 있어서 기분 좋은 시간을 걷기와  함께 했어요.편안한 밤 되세요.
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    tradingcom
    저녘 식사후 산책하며 만삼천보 걸어셨네요 
오늘 하루도 고생하셨습니다 
편안하고 좋은 하루 되세요
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    정수기지안맘
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    저녁식사 후 산책 나와 가볍게 걷기운동으로 소화를 돕고 체중관리와 혈당 조절에 도움이 되네요 .편안한 밤 되세요.
  • 예지영준맘
    저녁 식사후 걷기  다녀오셨네요 
오늘 적당한 바람도 불고 
걷기에 좋았지요 
수고하셨습니다 💕
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    정수기지안맘
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    저녁식사 후 산책 나와 보니 아이들의 밝은 웃음소리가 따라와 걷기운동으로 건강한 시간이네요.
  • 야고
    저녁 식사 후 산책, 정말 좋은 생각이에요! 😊 시원한 바람을 맞으며 아이들의 활기찬 웃음소리를 들으니 저까지 기분이 좋아지네요.
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    정수기지안맘
    작성자
    저녁식사 후 산책 나와 가볍게 걷기운동으로 소화를 돕고 체중관리와 혈당 조절에 도움이 되네요