만보 걷기

어젯밤 일이 있어 잠을 적게 잤더니 오늘은 초저녁부터 잠이 들었어요. 그래도 잠깐 자고 일어나서 필라테스도 갔다오고 만보 걷기도 마쳤어요. 늦은 시간이라 아파트 단지 내 공원만 뺑뺑이 돌았어요.

홍가시나무의 꽃 사진까지 담아봅니다.

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댓글6
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    장보고
    한숨자고나면 피로가 좀 풀리긴하죠.
    늦은시간에도 운동 하셨군요.. 수고하셨어요
    들풀지기
    작성자
    한숨 자고 일어났을 때 사실 계속 자고 싶은 마음이 강했는데 겨우 이겨냈어요.
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    안레몬
    만보 걷기 수고 많으셨습니다 걷기 운동 응원합니다 좋은 하루 보내세요
    들풀지기
    작성자
    가능하면 매일 만보 걷기를 성공하려합니다.
    오늘도 도전입니다.
  • 쩡♡
    월요일 필라테스와 걷기 운동으로 건강
    잘 챙기셨네요.
    늦은 시간 아파트 단지를 도셨지만 포기하지
    않고 걸으심에 박수를 보냅니다.
    수고 많으셨어요 편안한 밤 되세요 😄 
    들풀지기
    작성자
    10시가 넘은 시간에 걸으려니 망설여졌는데 신기하게도 그 시간에도 걷는 사람이 많았어요.
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    애플짱
    만보 걸음 월욜  수고하셨어요 
    필라테스도 잘 하시고 건강한 하루 잘 보내셨네요
    들풀지기
    작성자
    월요일 만보 찍고 오늘도 만보 걷기 나갑니다.
  • 야고
    월욜부터 만보 걷기 챌린지 성공하신 거 축하드려요🎉!! 저도 오늘 운동해야 하는데… 귀찮음 MAX네요 ㅋㅋㅋ 😭 편안한 저녁 보내시면서 맛있는 거 많이 드시고 에너지 충전하세요! 💪
    
    들풀지기
    작성자
    운동은 시작만 하면 할 수 있는데 시작이 귀찮죠
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    정수기지안맘
    필라테스로 건강관리 잘하셨어요. 월요일 만보걷기 수고많으셨어요.꾸준한 걷기운동으로 건강한 시간되세요 
    
    들풀지기
    작성자
    걷기는 꾸준함이 중요하죠.
    오늘도 만보 걷기 나갑니다.