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다이어트 일기(식단,운동)

아침 홈트🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️
2025.05.23 07:04
조회 21스크랩 0

금요일 홈트는 전신 타바타 올인원 루틴으로

짧지만 강도있게 스트레칭 해주고 시작 했어요

모닝 홈트🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️
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댓글7
  • 냥이키우기
     너무 잘 하셨어요.
 공간도 크게 필요 없어도 가능하죠,
  • CabinCrew
    그쵸. 짧지만 강도있는 스트레칭이지요
  • 뽀글사랑
    금요일 홈트로 스트레칭 하셨군요 
타바타 올인원 루틴으로 하셨군요
    들꽃7
    작성자
    금요일도 홈트로 스트레칭해요 
개운하게 챙기고 있어요
  • 프로필 이미지
    안레몬
    전신 타바타 올인원 루틴 홈트로 오늘 시작이네요 👍 홈트 꾸준히 하시는군요. 화이팅입니다
    들꽃7
    작성자
    전신 타바타 올인원 루틴으로 스트레칭해요 
오늘도 편안한 밤 보내세요
  • 쩡♡
    짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 루틴 
스트레칭으로 개운하게 잘 풀어주셨네요.
건강한 하루 시작 응원합니다.
    들꽃7
    작성자
    짧지만 강도있게 하루 스트레칭해요 
오늘도 편안한 밤 보내세요
  • 프로필 이미지
    애플짱
    짧지만 강도있는 타바타홈트 금욜도
함께 하셨네요  건강한 하루 시작이네요
    들꽃7
    작성자
    전신 타바타 홈트로 하고 
개운하게 하루 챙기네요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    들꽃7 상쾌한 아침이네요. 짧고 굵게 전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어주셨네요.건강한 시간되세요.
    들꽃7
    작성자
    상쾌한 아침이네요 
스트레칭 타바타 홈트로 했어요