지니어트
영양제
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

다이어트 일기(식단,운동)

스트레칭

2025.05.25 05:46
조회 13스크랩 0

아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭
0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중
댓글4
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 오전 걷기운동으로 건강한 시간이네요.즐거운 시간되세요.
    프로필 이미지
    tradingcom
    작성자
    네  감사합니다 
스트레칭을 하면 개운하고 상쾌한게 즐거운 마음으로 하루를 시작하죠
  • 프로필 이미지
    안레몬
    오늘 홈트는 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 당첨이네요. 몸을 쭉쭉 늘려주니 시원하겠어요
    프로필 이미지
    tradingcom
    작성자
    네 개운하고 시원하죠
오늘도 즐거운 하루 되세요
  • 쩡♡
    걷기전 스트레칭으로 개운하게 몸풀기 
잘해주셨어요.스트레칭 하는 습관으로
건강 잘 지키고 계시네요.
    프로필 이미지
    tradingcom
    작성자
    네 그렇죠 
운동전 스트레칭으로 몸을 풀어야 걷기도
편하고 부상도 예방할수있죠
  • 프로필 이미지
    애플짱
    오전 걷기전 스트레칭으로 가볍게 몸풀기 
잘하셨어요  걷기도 응원합니다 ~
    프로필 이미지
    tradingcom
    작성자
    네 감사합니다 
오늘은 날도 맑아 걷기에는 좋았네요
즐거운 주말 보내세요