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다이어트 일기(식단,운동)

아침 산책길

2025.06.09 12:15
조회 14스크랩 0

아침식사 후  가볍게 몸을 풀어주고 나와서 

산책길 따라 걸으면서 소화도 시키고 출석

체크 포인트 소소하지만 챙기네요.

아침 시간은 선선한 바람이 불어서 걷기에 좋네요.

 

아침 산책길

아침 산책길
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댓글6
  • 입맛없엉
    산책 수고많으셨어요
좋은 날 되세요
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    정수기지안맘
    작성자
    감사합니다.식후의 걷기로 소화도 되고 좋은 시간이네요.편안한 시간되세요.
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    tradingcom
    오늘도 아침 산책하며 육천보 달성하시고 
출석체크까지 마무리하셨네요 
수고 많으셨습니다 
즐거운 하루 보내세요
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    정수기지안맘
    작성자
    아침식사 후 산책 나와 가볍게 걷기운동으로 소화도 시키고 출석체크 포인트 적립까지 완료했어요 .즐거운 저녁시간 되세요.
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    장보고
    아침 산책과 출첵 두가지 모두 잘 하셨어요..
덥기전에 산책 잘하셨네요
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    정수기지안맘
    작성자
    덥기 전에 시원하게 걷고 왔네요.출석체크 포인트 적립까지 소소하지만 챙겼어요
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    애플짱
    아침은 걷기에 좋지요  7시 45분에
벌써 마치셨네요 출첵완료도 잘 챙기셨어요
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    정수기지안맘
    작성자
    그러네요.시원한 시간에 산책길 따라 걸으면서 소화도 시키고 좋네요.즐거운 오후시간 되세요
  • 쩡♡
    선선한 날씨에 시원한 공기 마시며 건강한 시간 보내셨네요.아침 산책 후 출첵 포인트 적립도 잘하셨어요.
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    정수기지안맘
    작성자
    아침시간이 선선해서 걸어도 좋은 시간이네요 .출석체크 포인트 소소하지만 챙기네요.즐거운 시간되세요
  • 줄리아언니
    아침 산책 수고하셨습니다 
즐거운 걸음이셨지요?
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    정수기지안맘
    작성자
    네. 선선한 날씨에 즐겁게 걸었네요.줄리아언니님도 즐거운 오후시간 되세요