스트레칭

어제는 가나에서 중고차 바이어가 들어와

하루종일 인천을 다녔더니 피곤해 늦잠을 

잤네요 .   오늘도 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 

나가네요