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다이어트 일기(식단,운동)

오전 건강한 산책길 🏃
2025.06.19 20:37
조회 12스크랩 0

하늘엔 흐린 구름이 가득하네요.

선선한 바람이 불어서 걷기에 좋은 산책길 

따라 걸으면서 소화도 시키고 혈당 관리도 

하고, 소소하지만 출석 포인트 적립까지 

완료했어요.

 

오전 건강한 산책길 🏃

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댓글4
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    장보고
    구름 낀 오전에도 산책과 출첵 모두 챙기셨네요 
오늘도 건강하게 보내시고 편안한 밤 되세요
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    정수기지안맘
    작성자
    오전에는 선선한 날씨에 걷는 것이 그래도 좋네요.소화도 시키고 출석체크 포인트 적립까지 완료했어요.
  • 쩡♡
    아침 식후 걷기 좋은 곳에서 산책 하시며
건강한 시간 가지시고 소소한 포인트도
잘 챙기셨네요 수고하셨어요.
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    정수기지안맘
    작성자
    감사합니다.식후에 걷기운동으로 소화를 돕고 혈당걱정을 줄일 수 있어서 좋은 시간을 가져봅니다 .편안한 밤 되세요
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    애플짱
    구름이 가득한 오전이었네요
아침 산책과 출첵완료 잘 마치셨네요
수고많으셨어요 ~
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    정수기지안맘
    작성자
    오전에는 흐린 하늘이네요.식후에 걷기운동으로 소화를 돕고 출석 포인트 적립까지 완료했어요 .편안한 밤 되세요
  • 치노카푸
    오전에 부지런하게 걸으셨네요
저녁은 편히 쉬세요^^
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    정수기지안맘
    작성자
    오전 식사후 산책으로 소화도 시키고 기분좋은 하루를 시작하는 시간이네요 .즐거운 시간되세요