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다이어트 일기(식단,운동)

미지근한 물 한잔

2025.06.26 08:32
조회 15스크랩 0

잠을 푹 자고 일어났더니 상쾌한 아침을 

맞이하네요.미지근한 물 한잔 천천히 마시고 

밤사이 부족한 수분을 보충하고 노폐물을 

배출하여 맑은 피부를 유지하는데 도움도 

되네요.

 

미지근한 물 한잔
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댓글5
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    애플짱
    숙면 잘 하셨네요 
노폐물 배출에 도움되는 물로 수분보충 잘하셨어요 
늘 응원합니다 ~^^
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    정수기지안맘
    작성자
    감사합니다 .노폐물을 배출하여 맑은 피부를 유지하는 데 도움이 되어 좋은 공복물 한 잔 마시고 나니 속이 편안하네요.
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    안레몬
    밤 사이 부족했던 수분 채우기 중요하지요 음양탕 잘 챙기셨네요 좋은 하루 보내세요
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    정수기지안맘
    작성자
    감사합니다.미지근한 물 한잔으로 밤사이 부족한 수분을 보충하고 하루를 시작하네요.
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    장보고
    잠이 보약이죠..
물한잔 하시면서 건강한 하루 보내세요
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    정수기지안맘
    작성자
    정답이네요. 건강한 생활을 위해서 생활 습관을 만들어 가는 것이 중요하네요.편안한 시간되세요.
  • 쩡♡
    숙면 잘하셔서 다행이네요.
밤사이 부족해진 수분을 미지근한 물로 공복에 수분 보충 잘 해주셨네요. 수시로 섭취하며 건강한으로 보내세요.
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    정수기지안맘
    작성자
    일찍 자고 났더니 몸이 더 상쾌하고 좋네요.
미지근한 물 한잔 천천히 마시고 밤사이 부족한 수분을 보충하고 하루를 시작하네요.
  • 자스민꽃
    맑은피부 만들기♡♡ 물마시기 하면서
챙기는게 좋은것같아요 😍😍
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    정수기지안맘
    작성자
    수분충전이 노폐물을 배출하여 피부에 활력을 주네요.건강한 시간되세요