지니어트
영양제
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

다이어트 일기(식단,운동)

상쾌한 산책으로 🏃
2025.06.27 08:20
조회 16스크랩 0

상쾌한 산책으로 🏃상쾌한 산책으로 🏃

 

아침 선선한 날씨에 산책길 따라 걸으면서 

소화도 시키고 하루를 시작하네요.

출석 포인트 적립까지 완료했어요.

 
0
0
댓글3
  • 프로필 이미지
    장보고
    식사 후 산책으로 소화도 돕고 혈당 관리 잘하셨어요! 
출첵 포인트까지 알차게 잘 챙기셨네요
    프로필 이미지
    정수기지안맘
    작성자
    감사합니다.식후에 걷기운동과 함께 출석 포인트 적립까지 소소하지만 챙기네요.즐거운 저녁시간 되세요
  • 프로필 이미지
    안레몬
    육천보 걷기와 출석체크 잘 챙기셨네요 좋은 하루 보내세요 😀
    프로필 이미지
    정수기지안맘
    작성자
    감사합니다.식후에 걷기운동으로 소화도 시키고 출석 포인트 적립까지 완료했어요
  • 쩡♡
    아침 식사 후 혈당 조절을 위해 산책으로 건강한 시간과 함께 소소한 출첵 포인트 적립도 잘하셨어요.
    프로필 이미지
    정수기지안맘
    작성자
    식사후 관리가 중요해서 산책 나와 가볍게 걷기운동으로 소화도 시키고 혈당걱정을 줄일 수 있어서 기분 좋은 시간을 걷기와 함께 했어요.