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다이어트 일기(식단,운동)

만보걷기운동 했습니다

2025.06.28 17:22
조회 25스크랩 0

만보걷기운동 했습니다 

더운날씨여서 숲에서 걸었더니 

그래도 조금 시원했어요

 

만보걷기운동 했습니다
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댓글6
  • 아침햇살77
      건강한 일상운동 대단하세요.
 걷기 잘 하 셨네요
    미주장
    작성자
    날이 더우니 숲속에서 걷기운동을 하니 너무 
기분이 좋았습니다. 푸르른 나무를 바라보니 마음이 편안하고 좋았습니다.
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    장보고
    더운날은 숲이 시원하겠어요
주말에도 만보걷기 수고하셨어요
    미주장
    작성자
    밖에 날씨는 더웠지만 공원 숲속에는 시원한 그늘을 만들어준 나무들이 많이 있어서 행복하게 걷기 운동했습니다.
  • 예지영준맘
    그늘이 주는 시원함~
오늘 넘 더웠지요 
만보 걸음 수고하셨어요 
편안한  밤 보내세요
    미주장
    작성자
    나뭇잎들이 오늘도 많이 커지고 녹음도 짙어져
한결 시원함이 너무 행복함을 받는 것 같았습니다.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    더운 날씨에 숲속의 숲길을 따라 걸으면서 만보걷기로 건강한 시간을 보내셨네요.편안한 밤 되세요.
    미주장
    작성자
    숲길을 따라서 걷기 운동을 하니 몸도 마음도 
즐겁고 행복했습니다 맑은 공기 마시니 좋았습니다
  • 쩡♡
    더운 날씨에 토요일 만보 걷기 수고하셨어요.
꾸준한 걷기로 건강 잘 챙기시고 즐거운 저녁 시간 되세요.
    미주장
    작성자
    감사합니다. 날이 더워서 기초 체력을 끌어올려야 건강하게 여름을 보낼수 있을 것 같아서 열심히 운동했습니다.
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    안레몬
    토요일 만보 걷기 수고 많으셨습니다 더운 날씨에 고생하셨어요 좋은 하루 보내세요 😀
    미주장
    작성자
    날씨가 더웁지만 공원 숲속을 걸으니 너무 
기분이 좋고 행복했습니다. 즐거운 오후 되세요