정수기지안맘
땅콩그릭요거트에 당근과 오이 스틱 과일로 바쁜 아침식사 칼슘 마그네슘 영양제 잊지않고 잘 챙기셨네요.
처음에는 7시에 나가야 되는줄 알고 아침 먹는 거 포기했다가 7시 50분에 나가는걸로 여기저기 다 적어놨는데 그걸 까먹었네요🤣
그 50분으로 아침 먹으면 되겠다 싶었는데 아침 먹고 치우다 보니까 조금 넘겼답니다😆
당근 스틱과 오이 스틱 채썬당근과 채썬생고구마 자두1개 토마토 반개와 땅콩그릭요거트 바른 사과 함께 차렸어요. 땅콩그릭요거트는 땅콩과 그릭 요거트 비슷하게 넣고 알룰로스 더해서 만들었는데 너무 조금 많았어요. 오이랑 찍어먹게 같이 차렸답니다. 항암 이후로 오이향이 거슬릴 때가 있거든요.
빨리 먹는다고 먹고 칼슘 마그네슘까지 다 먹었어요.
그리고 멀미역까지~
땅콩그릭요거트에 당근과 오이 스틱 과일로 바쁜 아침식사 칼슘 마그네슘 영양제 잊지않고 잘 챙기셨네요.
야채 스틱과 땅콩요거트 소스 과일 영양제로 아침 건강식으로 잘 챙겨드셨네요.건강한 하루 보내세요.
이날도 바쁜 하루였고 그래서 아침을 어떻게든 챙겨 먹는 거랍니다.
아침 잘 챙겨서 다행이예요! 저도 깜박할 때가 많아요!
중요한 일이 많은데 자꾸 깜빡깜빡하는 거 같아요. 그게 너무 내 용량 초과해서 일들이 터지니까 내가 힘드나 봐요.
야채 과일 마그네슘 멀미약까지 꼼꼼하게 잘 챙기셨어요 좋은 하루 보내세요
꼼꼼히 챙겼는데 이틀 전에는 이 멀미약의 효과를 톡톡히 봤거든요. 근데 오늘은 약하게나마 멀미가 나더라구요.
오늘 더워서 아침 잘 챙기셨어요.. 속이 든든해야 더위에 지치지 않더라구요 병원일 잘 보고 오세요
더위에 취약해서 더우면 훨씬 더 힘든데 그 모든 걸 급한 상황이 상쇄를 시키네요