레몬수 한 모금으로 🍋

레몬수 한 모금으로 🍋

흘린 땀을 시원한 탄산수에 레몬즙 넣어 

마시고 나니 피로도 풀어주고 시원하네요.

 

*운동 후 수분 손실이 크기 때문에 레몬 물을 

마시면 빠르게 수분을 보충하면서 전해질 균

형을 유지하는데 도움이 되네요.

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댓글 6
  • 사랑혀니
    굿입니다^^
    저도 요즘 마시고 있는데
    맹물보다는 낫더라구요
    오늘도 활기찬 하루 되셔요
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      정수기지안맘
      작성자
      맹물도 좋은데 사이사이에 상큼한 레몬수로 마시니 좋네요.즐거운 시간되세요 
  • 쩡♡
    상큼한 레몬수 산책하며 마시기 좋네요.
    피로도 풀어주고요.즐거운 시간 되세요.
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      정수기지안맘
      작성자
      상큼한 레몬물로 샤워하고 운동 후 마시니 시원하고 피로회복에 도움이 되네요 
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    슈롭
    레몬수 마셨군요. 레몬수 좋지요
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      정수기지안맘
      작성자
      운동 후 상큼한 레몬수로 갈증 해소에 도움이 되고 속이 편안하네요.