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홈트

2025.07.17 06:37
조회 21스크랩 0

오늘도 아침에 일어나서 홈트로 스트레칭을 하며 밤사이 뭉친 근육을 풀어준다 

 

홈트
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댓글 14
  • 프로필 이미지
    장보고
    비오고 흐린날 무거운 근육들은 스트레칭으로 풀어주면 좋아요
목요일도 힘나는 하루 보내세요
    • 지니5367242
      작성자
      네 감사합니다 
즐겁고 행복한 시간 보내세요
  • 쩡♡
    목요일 아침 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 뭉친 근육들을 시원하게 잘 풀어주셨네요.건강한 하루 보내세요.
    • 지니5367242
      작성자
      네 감사합니다 
편안하고 건강한 하루 되세요
  • 딸냄맘
    아침에 일어나셔서 스트레칭 하시고 잘하셨어요 
즐거운하루 보내세요
    • 지니5367242
      작성자
      네 감사합니다 
즐건 하루 되세용
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    오늘도 홈트로 스트레칭을 하며 밤사이 뭉친 근육을 풀어주셨네요 
 수고하셨습니다 
편안한 하루 되세요
    • 지니5367242
      작성자
      네 고마워요 
즐거운 시간 보내세요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    비오는 아침입니다.짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원으로 코어강화와 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 홈트 수고많으셨어요.
    • 지니5367242
      작성자
      네 감사합니다 
매일 아침 스트레칭으로 몸을 풀어주면
개운해서 좋아요
  • CabinCrew
    운동은 다이어트에도 효과적이고 
건강에도 좋아요.
    • 지니5367242
      작성자
      네 맞아요 
운동은 다이어트에 효과적이죠
  • 프로필 이미지
    안레몬
    뭉친 근육 풀어주는 스트레칭 좋아요 타바타 홈트잘 챙기셨네요 좋은 하루 보내세요
    • 지니5367242
      작성자
      네 고마워요 
즐겁고 편안한 밤 되세요