다이어트 일기(식단,운동)

모니모기상, 수면 5시간40분

2025.07.23 07:02

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모니모기상, 수면 5시간40분

어제 최애운동리뷰 쓰고 소통댓글 쓰다가 12시 넘어서 잤어요

디지털 디톡스란 쉽지 않네요

퇴근 후에 핸폰을 건들이지 않는 건데... 퇴근 후에 핸폰이 너무 만지고 싶어요🤣🤣

오늘도 좋은 하루 되세요

지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중

정수기지안맘

디지털 디톡스 쉽지 않네요. 일찍 자고 일찍 일어나는 것이 건강에 도움을 주는 것 같아요.건강한 시간되세요

2025.07.25 08:32

더달달

작성자

감사합니다
자는 시간을 좀 일찍이 되도록 해야겠어요

2025.07.28 17:45

애플짱

디지털 디톡스 어려워요
수면 잘 관리 하세요

2025.07.23 23:13

더달달

작성자

정말 어려워요
앱테크하는 사람은 더 힘든 것 같아요

2025.07.28 17:45

장보고

오늘도 실패하셨군요..ㅜ
궁금해도 그냥 귀퉁이에 던져버려야 하려나봐요..ㅜ

2025.07.23 10:31

더달달

작성자

ㅠ.ㅠ
언젠가는...✊️ 장보고님 근데 이것도 그나마 봐줄 만할 때 인증하는 거예요...ㅠㅜ 제 수면 미쳤네요

2025.07.23 19:43

쩡♡

핸드폰을 멀리 한다는게 쉽지가 않네요.
오늘 하루도. 즐겁게 보내세요.

2025.07.23 09:40

더달달

작성자

쉽지 않아요!
하지만 도전해봐야겠어요✊️

2025.07.23 19:41