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다이어트 일기(식단,운동)

아침 홈트🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

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금요일 아침 홈트는 상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로

10동작 따라하고 개운하게 시작 했어요

모닝 홈트🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️

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