식후 걷기로 ~

저녁식사 후 산책 나와 올려다 본 

하늘에 초승달과 하늘빛이 아름답네요.

산책길 따라 오르막길과 내리막길을 번갈아 

걸으며 소화도 시키고 혈당 조절에 도움이 되네요.