식사후 산책으로 🏃

새벽부터 바삐 움직였던 긴장이 점심을 

먹고 나니 밀려오네요. 운전으로 피곤한 

남편이 잠시 쉬는 동안 휴게소 주변의 

숲길을 따라 걸으면서 소화도 시키고 

혈당 관리도 하네요.

 

식사후 산책으로 🏃

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지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

댓글 10
  • 쩡♡
    식사 후 산책 잘하셨어요.
    휴계소 주변으로 잠시 잘 걸으셨네요.
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      정수기지안맘
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      식사후 더부룩함을 걷기운동으로 소화도 시키고 좋네요 
  • 그만먹는다했잖아요
    식후 산책이 제일 좋은 것 같아오.
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      정수기지안맘
      작성자
      식후 걷기운동으로 건강한 시간이네요.
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    tradingcom
    식사후 산책하며 만보걷기 달성하셨네요 
    오늘 하루도 수고하셨습니다 
    즐겁고 편안한 하루 되세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      식사후 관리가 중요해서 걷기운동으로 소화도 시키고 혈당걱정을 줄일 수 있어요 
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    장보고
    아드님 이동까지 힘들었겠어요
    산책로 걸으면서 잠시 쉬는것도 좋은 방법이네요
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      정수기지안맘
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      여름철 이사가 힘드네요.산책로 따라 걸으면서 소화도 시키고 기분전환이 되네요 
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    애플짱
    휴게소 주변 숲길 잘 걸으셨네요 
    소화 혈당에 도움 받으시기 바래요 
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      정수기지안맘
      작성자
      감사합니다.식후에 걷기운동으로 소화도 시키고 기분전환이 되네요