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다이어트 일기(식단,운동)

홈트

2025.08.08 06:18
조회 12스크랩 0

오늘도 아침에 일어나서 홈트로 스트레칭을 하며 밤사이 뭉친 근육을 풀어준다 

 

홈트
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댓글11
  • 프로필 이미지
    안레몬
    밤사이 뭉친 근육을 풀어주기 좋아요 타바타 홈트 수고하셨어요
  • CabinCrew
    이거는 동작 정확해서 따라 하기 좋아요
    지니5367242
    작성자
    네 맞아요 
홈트가 따라하기 쉬워서 좋아요
  • 프로필 이미지
    애플짱
    스트레칭으로 뭉친 근육 풀고 
건강한 시간 수고하셨어요
    지니5367242
    작성자
    감사합니다 
편안하고 건강한 하루 되세요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    금요일 아침 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하셨네요.
    지니5367242
    작성자
    고마워요 
오늘도 즐건 시간 되세용
  • 쩡♡
    좋은 아침입니다.짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 뭉친 근육들을 개운하게 풀어내며 하루 시작 잘하셨네요.
    지니5367242
    작성자
    네 고마워요 
좋은 시간 보내세요
  • 뉴펜
    건강한 하루를 위해 홈트해주셨네요~
하고 나면 온몸이 시원해지네요
    지니5367242
    작성자
    맞아요 
스트레칭을 하고 나면 시원해요