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만삼천보 많이 걸었어요

2025.08.20 18:57
조회 24스크랩 0

만삼천보 많이 걸었어요 

 

만삼천보 많이 걸었어요
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댓글 14
  • 쩡♡
    오늘 하루도 만보 걷기 수고하셨어요.
꾸준한 걷기 운동으로 건강 잘 챙기시고 
편안한 시간 되세요.
    • 미주장
      작성자
      수요일날은 몸 컨디션이 좋아서 걷기운동을 조금 더 많이 했습니다. 역시 건강이 제일인 것 같아요.
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    장보고
    더운 수요일도 만삼천보 걷기 수고하셨어요
편안한 밤 보내세요
    • 미주장
      작성자
      저도 열심히 걷으면서 땀을 쭉 뺐더니. 
몸이 개뿐하고 컨디션도 좋아졌습니다
  • 치노카푸
    만보걷기 수고하셨습니다
날이 넘 더워서 큰일이에요ㅠ
    • 미주장
      작성자
      감사합니다 아침에도 일찍 걷기운동을 한다음 
일을 하고요. 점심때도 밥을 먹고 걷는답니다. 
그러고 나면 기분도 상쾌해집니다.
  • 호주니어
    날 더운데 고생 많으셨습니다
    • 미주장
      작성자
      고생이라고 생각하고 싶지 않아요. 제 건강을 
지키기 위해서 참고 견디면서 만보걷기운동을
완주하려고 노력합니다.
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    애플짱
    건강한 걸음 수고하셨어요 
편안한 시간 보내세요
    • 미주장
      작성자
      감사합니다. 날마다 걸을 때마다 몸 컨디션이 
조금씩 좋아지니 그느낌으로 더 열심히 걷는것 
같습니다.
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    안레몬
    수요일 만삼천보 걷기 수고 많으셨습니다 걷기 운동 응원합니다
    • 미주장
      작성자
      고맙습니다. 아무리 더워도 사무실에서 앉아서 
일을 하다보면 몸이 힘들어 지니 걷기운동은 필수로 하고 있습니다.
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    정수기지안맘
    수요일 만보걷기 수고많으셨어요.꾸준한 운동 내일도 응원합니다., 편안한 시간되세요.
    • 미주장
      작성자
      아침, 점심, 저녁으로 나누어서 수시로 시간 
나는대로 걷기운동, 요가, 헬스등을 병행하고 
있습니다.