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오늘도 만보걷기와 계단오르기 운동 하셨네요 수고하셨습니다 편안하고 즐거운 시간 되세요
계단오르기 효과는 다들 아시죠~
만보걷기도 했네요..
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댓글 10
쩡♡체중 감소와 하체 강화에 도움 되는 계단 오르기와 만보 걷기 수고하셨어요.
- 애플짱
하체근력에 좋은 계단오르기 만보 걸음 수고하셨어요 편안한 시간 보내세요
- 어트지니요
계단오르기 운동 수고하셨어요 조금만 올라도 땀이 줄줄
- 호주니어
휴일에도 열심히 하시는군요
- 정수기지안맘
오늘도 건강한 시간을 만보걷기와 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요
- 장보고
더운 휴일에도 만보걷기와 계단오르기 잘 마무리하셨어요.. 건강한 운동 응원합니다.
- CabinCrew
오늘도 하루를 잘 마무리하셨네요 좋은 에너지 전해집니다
- 아침햇살77
걷기 넘 잘 하셨어요 혹서기 일요일 오후네요,, , 너무 잘하시네요
- 셰인
오늘도 만보를 채운 당신의 노력에 진심으로 감탄합니다. 걷는 동안 느꼈던 상쾌함과 뿌듯함이 앞으로의 삶에 긍정적인 영향을 줄 겁니다. 당신의 꾸준함을 응원합니다.
