쩡♡
식사 후 산책으로 가볍게 걸으셨네요. 수고하셨어요.
저녁식사 후 산책 나와 가볍게 걸으면서
서서히 몸을 회복하고 오르막길과 내리막길
을 번갈아 걸으며 소화도 시키고 혈당 관리도
하네요.
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댓글 4
- 아침햇살77
운동 잘 하셨어요. 한주마감 잘 하세요
- 정수기지안맘
저녁식사 후 혈당 조절에 도움이 되네요 편안한 시간되세요.