뉴펜
홈트로 하루를 마무리해주셨군요!! 저도 이거 종종 따라하는데 하고나면 온몸이 시원해요
캐시홈트 스트레칭 하믄서 하루 마무리해봅니다 ^^
뭉친근육 풀어주기엔 스트레칭 하는게 젤 좋더라구요!!
요거코스도 좋아유 팔스트레칭 최고에요 👍
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댓글 4
- 쩡♡
스트레칭으로 마무리 잘해주셨어요. 편안한 시간 되세요.
- 냥이키우기
별도 도구가 없어도 되죠. 짧은시간 운동도 가능하구요..