정수기지안맘
짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하셨네요
푸쉬업과 쉼없이 달리는 동작들로 홈트운동 해주는
캐시홈트 타바타 바이시클크런치로 마무리해봅니다 😄😄👍
땀나요💦
역시나 동작들이 넘 좋은것같아요 🎶
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댓글 5
- 더달달
꾸준히 하면 근력이 많이 늘 것 같아요 저도 타바타 좋아해요
- CabinCrew
작은 성취가 흐름을 단단히 잡아주고 있네요
- 안레몬
8동작의 전신 타바타 올인원 루틴 홈트 은근 힘들더라구요 좋은 하루 보내세요
- 냥이키우기
짧은 시간에 큰 효과가 나는 운동입니다. 초보, 중급, 고급...단계별 운동도 가능하고 좋아요
