계단오르기 채움 💪

계단오르기 채움 💪

 

 

오늘도 무사히 건강하게 출근완료 !!!

출근길 지하부터 8층으로 올라와 계단으로 운동채움 

해주고있어요 🧡🧡 역시나 살짝 땀나지만 늘 좋은것같아요 😋

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댓글 6
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    영진왕빠
    오늘두 지하에서 8층까지 계단오르기 
    수고하셨습니다 이제 차한잔 하시며
    일상을 시작 하세요 
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    딸기와의행복
    오늘도 건강한 계단오르기 수고많으셨어요 
    늘 건강한 삶을 응원합니다 
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    tradingcom
    오늘도 엘리베이터 대신 걸어서 계단 오르기 운동하며 출근하셨네요
    수고하셨습니다 
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    쩡♡
    하체 강화 계단 오르기 수고하셨습니다.
    즐거운 시간 되세요.
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    정수기지안맘
    틈새  하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요.
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    CabinCrew
    계속 같은 흐름을 유지하는 게 생활 관리에 도움이 됩니다