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다이어트 일기(식단,운동)

스트레칭

2025.10.03 07:41
조회 66스크랩 0

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭
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댓글8
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    정수기지안맘
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하셨네요
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    tradingcom
    작성자
    감사합니다 
좋은 시간 되세요
  • 쩡♡
    몸풀기로 스트레칭 잘해주셨네요.
수고하셨어요.
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    tradingcom
    작성자
    감사합니다 
즐겁고 건강한 하루 되세요
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    애플짱
    걷기전 스트레칭으로 개운하게 몸풀기 수고하셨어요 
명절 연휴도 행복하게 잘 보내세요 ~
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    tradingcom
    작성자
    네 감사합니다 
편안하고 즐거운 연휴 되세요
  • 호주니어
    스트레칭으로 몸풀기 좋지요
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    tradingcom
    작성자
    네 맞습니다 
스트레칭으로 몸을 풀면 개운하고 시원한게 부상도 예방할수 있어요