만이천보 걷기운동

미주장

작성자

감사합니다. 날이 추우니 몸물 따뜻하게 
하기 위해서는 운동해서 몸의 기운을 
올려야 합니다.

미주장

작성자

주말에도 걷기 운동을 하지 않으면 몸이 
찌뿌둥 해서 두통이 오는것 같아 운동을 
꼭 합니다

미주장

작성자

휴일에 마음 편안하게 걷기운동을 했습니다.
단풍이 물들어가는 가로수들을 보면서 
운동을 하니 마음이 즐거웠습니다.

미주장

작성자

거리에 낙엽이 너무 아릉답게 단풍을
물들이고 있네요 한바탕 걷고나니 기분이
상쾌해졌어요

미주장

작성자

휴일이라서 게을러 밖에 나가기가 싫었습니다. 
그래도 얼른 마음을 가다듬고 걷기운동했습니다.

미주장

작성자

오늘은 날씨가 흐려서 걷기에는 괜찮았습니다. 
단풍들이 들고 또 입이 떨어지니 마음이 약간 
쓸쓸했습니다.

미주장

작성자

하루종일 구름이 꽉 끼어 있네요
걷기 운동 하기에 참 좋았습니다.