쩡♡
금요일 건강 루타 잘 마치셨네요. 수고 많으셨습니다.
금요일은 너무 피곤 했네요. 속 울렁거린다고 낙산을 오후에도 또 올라가고 커피까지 마시면 챌린지들 정리도 하고 그랬더니 너무 피곤했답니다.
12,000보로 겨우 걷기 마무리 하고~
물은 그나마 꾸준히 마셔서 들어와서 1~2 컵 더 마셔서 2L완료하고~
혈압도 막 들어와선 높았는데 몇 번 재니 정상 혈압이 됐네요.
금요일 건강 루타 잘 마치셨네요. 수고 많으셨습니다.
힘든 금욜 보내셨네요 주말은 피로 회복하고 잘 보내세요 수고하셨어요
금요일에도 수고 많으셨습니다 즐거운 시간 보내세요
어제 많이 피곤하셨겠어요 잘 쉬시며 힘나는 하루 보내세요
금요일 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요 편안한 시간되세요