지니어트

다이어트 일기(식단,운동)

식후 걸음
2026.01.11 15:22
조회 스크랩

식후 걸음

소화를 원활하게 하고 혈당관리에 도움주는

식후 걸음 잘 마쳤어요
0
0
댓글 4
  • 쩡♡
    일요일 오후 8천보 걷기
수고하셨습니다.피로 회복하는 시간 되세요.
    • 입맛없엉
      작성자
      8천보로 걷기운동 잘 마무리했어요
감사합니다 좋은 시간 되세요
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    오늘도 식후 팔천보 걸어셨네요 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
    • 입맛없엉
      작성자
      혈당조절을 위해 꾸준히 운동해주네요
감사합니다 즐거운 시간 되세요