다이어트 일기(식단,운동)

오전 운동

2026.02.24 08:00

조회 15추천 0스크랩 0

아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 푼후 동네산책하며 오전 걷기운동을 마쳤네요 오전 운동

지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중

정수기지안맘

스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 오전 걷기운동으로 만보걷기 수고하셨습니다 편안한 시간되세요

2026.03.04 03:51

tradingcom

작성자

감사합니다 
즐거운 하루 되세요

2026.03.04 09:48

아침햇살77

  튼튼하게 잘 걸으셨네요
기초 체력 기르는 데는 걷기만 한 게 없죠

2026.02.28 20:17

tradingcom

작성자

네 맞습니다 
즐거운 하루 되세요

2026.02.28 21:45

들꽃7

오전에 만천보 걷기 하고 오셨네요 
오늘도 좋은 하루 되세요

2026.02.24 10:09

tradingcom

작성자

감사합니다 
즐겁고 활기찬 하루 되세요

2026.02.24 16:01

쩡♡

아침 운동 잘하고 오셨네요
건강한 하루 보내세요.

2026.02.24 09:39

tradingcom

작성자

감사합니다 
편안하고 행복한 시간 되세요

2026.02.24 16:00