입맛없엉
입터짐 방지용으로 좋은 식단이네요^^ 통밀빵 야채 계란으로 건강한 아침 잘 챙겨주셨네요
빵순이 입터짐 방지용으로 아침마다 통밀 100%빵으로 빵식 하고 있어요^^
빵은 100g내외만 먹고 있어요.
채소 단백질 탄수화물 다 챙긴 식단 입니다^^
입터짐 방지용으로 좋은 식단이네요^^ 통밀빵 야채 계란으로 건강한 아침 잘 챙겨주셨네요
통밀 빵과 야채 등 골고루 잘 챙겨 드셨네요 즐거운 하루 보내세요
건강한 다이어트 식단이네요 맛있겠네요
통밀빵에 야채와 계란으로 단백질까지 건강한 식단으로 잘 챙기셨네요