다이어트 일기(식단,운동)

오늘의일기-♡

2023.09.23 00:49

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오늘의일기-♡

점심 짬뽕국밥에서 건더기만 건져서 열심히 먹고 밥도 네숟가락 먹었어요ㅋㅋ

바닐라크림 콜드브루 시원하게 마시고 운동하러 헬스장 고고~!!@

근육통때문에 살살 시작했는데 다리 좀 풀리니까 역시 기분 좋아지더라구요ㅋㅋ

운동은 거르지 말기!!:--)

지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중

엉지사랑해

샐러드가 정말 맛있어 보이네요 ㅎㅎ
샐러드 너무 탐나는 걸요~~?!

2023.09.27 05:49

58로가즈아

작성자

네ㅋㅋ 동네에 뚜레쥬르 새로 생겨서 경쟁하는지 까득 담아주더라구요ㅋ

2023.09.27 13:40

그냥한번1

오늘 식단을 보니 너무 과식 하신거 아닌가요?
맛있었겠네요

2023.09.23 19:45

58로가즈아

작성자

ㅋㅋ 전혀 과식 안했어요.  점심을 건더기만 먹었더니 후식때 조금 배차더라구요ㅋㅋ

2023.09.23 20:18

울트라돼지런

맛있는거 드시며 다여트도 하시네요
화이팅입니다

2023.09.23 16:46

58로가즈아

작성자

ㅎㅎ네 맛있는거 평생 안먹고 살것도 아니고 적당히 먹으면서 빼려구요ㅎㅎ

2023.09.23 20:18

agnes0117

바닐라크림 콜드브루 저도 좋아하는데~
하루의 마무리는 역시 운동으로 하셨네요
오늘도 건강하고 행복한 하루되세요

2023.09.23 16:29

58로가즈아

작성자

ㅎㅎ넵 바닐라크림 맛있게 즐겨주고~~ 운동으로 털어냈습니당!!@

2023.09.23 20:17

구룸구룸

오늘도 알차셨네요
주말 행복하게 보내세요!!

2023.09.23 10:02

58로가즈아

작성자

넵*_* 주말전에 치팅 땡겨서 해보았어요ㅋㅋ 주말에 운동으로 털어내기!!@

2023.09.23 10:58

핑크핑크퐁퐁

맛있는거 많이 드시고 열운동 하셨네요
즐주 되세요

2023.09.23 08:00

58로가즈아

작성자

ㅎㅎ넵 맛있는걸 참지 않는편!!@ 오늘은 아침부터 움직여서 괜찮아요ㅎㅎ

2023.09.23 10:58