다이어트 일기(식단,운동)

달리고 걷고

2023.11.12 21:54

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달리고 걷고

애들이 도서관가고.. 학원보강수업으로

둘다나가니..

이젠 남은 안씨가 뭣때문에 삐진건지..

속뒤집길래..

쉴까했는데 그냥 나가서 폭풍빠른걸음하다가

뛰고.. 다시걸어 집에 왔네요.. 몽땅 멍때림서ㅎ

삐져있어도..

와중에 저녁차려주는거 짜증날뻔한거 꾹참고..

좋.은.마.음.으로 밥먹였네요ㅎㅎ

쨌든 또또 1잡이~

스트레스받지말고 확 날려버리세요^^  화이팅입니다

2023.11.14 16:00

작성자

네~~ㅎㅎ 스트레스받으면.. 꼭 두통으로 제가 고생하니깐 최대한 떨쳐내려고 노력하네요ㅎㅎ 그래서 챌린지가 넘고맙답니다ㅎㅎㅎ

2023.11.15 23:38

어제 진짜 추웠는데 만보 
수고하셨습니다
걷기 응원해요

2023.11.13 14:48

작성자

요때는 많이 추웠는데 어제오늘은 그래도 좀 낫더라구요ㅎ 계속 이러면 좋겠어요~

2023.11.22 21:57

와 잘하셨어요
한고비 걷고 달리며 넘기셨네요
아마 그마음 안씨님도 아시겠죠
좋은아침 입니다

2023.11.13 07:17

작성자

알아야하는데!말이죠ㅋㅋㅋ
쉬림프님 편한밤되세요^^

2023.11.22 21:56

추운날인데 걷고 달리고 
대단하십니다 11,111 숫자도 좋네요

2023.11.13 02:21

작성자

그쵸~~ 11111잡이 늠 활기차보이고 신나는 숫자같아요ㅋ

2023.11.22 21:56

일요일도 목표 달성 하셨네요 축하드려요

2023.11.12 23:53

작성자

네~ 옛날옛적의 저같면 아예 방콕만해서 일이백걸음밖에 안했었는데말에요ㅋㅋㅋ

2023.11.22 21:55

만보걷기 수고하셨습니다 내일도 화이팅입니다 굿밤되세용 😀

2023.11.12 22:52

작성자

오늘까지도 포근하더라구요. 잘보내셨지요? ^^

2023.11.22 21:54

잘하셨어요, 편히 쉬세요

2023.11.12 21:56

작성자

헤헷 칭찬 감사합니다^^

2023.11.22 21:54

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